Los trajes de electroestimulación corporal global, presentan diferentes electrodos que ocupan los principales grupos musculares de esta manera logran estimularse los principales grupos musculares y quemar muchas más calorías, que si utilizasemos estimuladores más pequeños.
Estos trajes de neopreno diseñados para los ejercicios de electroestimulación, están diseñados para hacer trabajar 200 músculos a la vez, en una sola sesión de 20 minutos.
La eletroestimulación busca trabajar todos lo grupos musculares para aumentar el gasto calórico de la sesión. 20 minutos de electroestimulación equivalen a aproximadamente 2 horas de entrenamiento en gimnasio.
Este tipo de ejercicios es recomendable realizarlo como máximo en 3 sesiones semanales para poder observar los beneficios del entrenamiento. Se realiza combinado diversos movimientos y ejercicios para aprovechar las sinergias.
